Langdistanceridning kræver et fodringsprogram forskelligt fra de fleste andre discipliner, hvor hovedbestanddelene er:
1) Vand
2) Elektrolytter
3) Energi
Vand: En hest der deltager i et 80 km langt langdistanceridt kan tabe så meget som 40 kg kropsvægt, heraf 90 % vand. Vægttabets størrelse, der blandt andet afhænger af klimatiske forhold som temperatur og luftfugtighed kan, hvis det ikke dækkes umiddelbart føre til dehydrering med 7 11 % tab af kropsvægt (12 15 % tab af kropsvægt kan være fatalt). Det er derfor vigtigt at give en langdistancehest mulighed for at drikke lidt, men ofte under løbet.
Nogle heste kan ikke lide smagen af vand, som de ikke er vant til, men ved eksempelvis at tilsætte vand, der har trukket på sukkerroe strimler, vil sukkeret i dette udtræk camouflere en eventuel ”uvant smag” og få hesten til at drikke. Mange langdistanceryttere anvender andre smags- og duftstoffer som eksempelvis vanilje eller æbleessens.
Elektrolytter: Elektrolytter er en kopi af sammensætningen af den sved, der udskilles under et løb og skal derfor gives langdistancehesten i flere dage før et løb. Elektrolytter kan tilsættes fodret eller vandet, eller gives som injektion. Det er vitalt at tilvejebringe en tilstrækkelig mængde rent vand når der gives elektrolytter, ellers vil saltopløsningen i vommen, trække vand fra det omgivende væv og øge dehydreringen. Mellem løbene vil et tilskud på 25 g - 50 g (1 - 2 spiseskeer) af en blanding af 2/3 bordsalt og 1/3 kaliumklorat være tilstrækkeligt.
Energi: For hovedparten af et løb vil hesten arbejde aerobt. De tre mest effektive hovedkilder til energi er olie, fibre og kulhydrater.
Olie er en længerevarende, høj energi, foderkilde, der øger musklernes indhold af glykogen og derved forlænger energireserverne under langdistance løb. Vælg et foder med et højt olieindhold på omkring 6 - 7 %. Der kan også tilsættes ekstra olie i form af majs- eller sojaolie. Gradvist op til 200g - 250g pr. dag for det mest optimale resultat.
Fibre, især højt fordøjelige fibre, fremmer en udholdenhedsenergi, der frigives langsomt ligesom fibre binder livsvigtige elektrolytter og vand i vommen. Benyt stråfoder af god kvalitet, helst tørret lucerne eller græs.
Nogle maraton og triatlon udøvere anvender et princip hvor niveauet af kulhydrater i kroppen øges, henholdsvis reduceres i flere dage op til en konkurrence, hvorved musklerne ”oplades” med glykogen med henblik på optimal ydelse. Dette kan ikke anbefales til langdistance heste på grund af hestens store muskelmasse og risikoen for nyreslag og forfangenhed.
Imidlertid er kulhydrater musklernes foretrukne ”brændstof ”, og de er meget vigtige ved an aerobt arbejde når hesten behøver noget ekstra eksempelvis ved forcering af stigninger og ved acceleration.
Forøg mængden med 10 % flere dage før et løb. Når der skal vælges foder til langdistance hesten skal det tilgodese ovennævnte forhold og frem for alt være velsmagende. Hickstead Horse Feeds producerer to egnede foderprodukter; Hickstead Hi Fibre Cubes der leverer længerevarende energikilder til den indledende træning i langdistance arbejde og er egnet til heste i let og opbyggende arbejde op imod konkurrence. Hickstead Sports Mix og Sports Cubes, der begge, navnene til trods, er ideelle til langdistance arbejde på grund af det store indhold af olie, højt fordøjelige fibre og indholdet af dampet valset korn, der leverer kilder af kulhydrater, der er umiddelbart tilgængelige.